# La Importancia de la Comunicación No Verbal Durante una Entrevista

Las entrevistas de trabajo son momentos decisivos que pueden determinar el rumbo de nuestra carrera. Para muchos trabajadores mexicanos en Canadá o Estados Unidos, enfrentarse a entrevistas en inglés representa un desafío significativo. Sin embargo, más allá del dominio del idioma, existe un aspecto crucial que muchas veces se pasa por alto: la **comunicación no verbal** (*non-verbal communication*). Este artículo se centra en la importancia de esta forma de comunicación durante una entrevista, ofreciendo una guía clara que resalta cómo puede influir de manera positiva en el resultado.

## ¿Qué es la Comunicación No Verbal?

La **comunicación no verbal** (*non-verbal communication*) se refiere a todas aquellas señales que emitimos sin usar palabras. Involucra gestos, posturas, expresiones faciales, contacto visual y otros elementos. Durante una entrevista laboral, este tipo de comunicación puede ser tan importante o incluso más que lo que se dice verbalmente. En un contexto donde el lenguaje puede ser una barrera, entender y utilizar la comunicación no verbal puede ser clave para transmitir confianza y profesionalismo.

## Beneficios de una Buena Comunicación No Verbal

- **Primera impresión**: La forma en que te presentas y te conduces puede causar una impresión duradera en los primeros minutos de la entrevista.

- **Claridad del mensaje**: Una postura abierta y gestos afirmativos pueden aclarar tus intenciones y demostrar seguridad.

- **Empatía y conexión**: Mostrar atención a través de gestos y expresiones puede crear empatía con el entrevistador, favoreciendo una conexión más genuina.

## El Papel de la Postura Corporal

La **postura corporal** (*body posture*) es un indicador poderoso de tu nivel de confianza. Para proyectar seguridad:

- Siéntate con la espalda recta.
- Relaja los hombros y evita cruzar los brazos.
- Inclínate ligeramente hacia adelante para mostrar interés.

Una postura adecuada no solo indica confianza, sino también respeto hacia la persona que te está entrevistando.

## Importancia de las Expresiones Faciales

Las **expresiones faciales** (*facial expressions*) pueden expresar una amplia gama de emociones y actitudes. Mantener una sonrisa suave y tener cuidado con las muecas que puedan mostrar desinterés o desacuerdo son aspectos importantes. Practicar frente a un espejo o incluso grabarse puede ayudarte a ajustar estas expresiones de manera consciente.

## Contacto Visual: Un Elemento Clave

El **contacto visual** (*eye contact*) es esencial para crear un vínculo con el entrevistador. Mantener contacto visual demuestra no solo interés, sino también sinceridad. Algunos consejos para un contacto visual efectivo incluyen:

- No fijar la mirada de manera incómoda, sino mantener un balance entre mirar al entrevistador y apartar la vista durante momentos reflexivos.

- Practicar con amigos o colegas para sentirse más cómodo mirando a los ojos al comunicarse.

## Significado de los Gestos con las Manos

Los **gestos con las manos** (*hand gestures*) pueden complementar tu comunicación verbal, pero deben usarse con cuidado para evitar distracciones o malentendidos. Considera estos puntos:

- Usa gestos para enfatizar puntos importantes, pero no exageres.

- Mantén las manos visibles y evite movimientos nerviosos, como jugar con el cabello o los objetos.

## Espacio Personal y Proximidad

El manejo adecuado del **espacio personal** (*personal space*) es crucial para mantener un ambiente cómodo. Durante una entrevista, siempre es bueno seguir las siguientes pautas:

- Mantén una distancia adecuada, sin invadir el espacio del entrevistador.

- Siéntate a una distancia cómoda, permitiendo una buena comunicación sin intimidad innecesaria.

## La Voz y el Tono: Más que Palabras

El **tono de voz** (*tone of voice*) puede darle color a tus palabras y transmitir más que el contenido literal del mensaje. Al participar en una entrevista:

- Asegúrate de modular el tono para indicar entusiasmo sin parecer excesivo.

- Evita un volumen muy bajo o demasiado alto; busca un balance que denote seguridad y claridad.

## Vestimenta Apropiada como Forma de Comunicación

La manera en que te vistes es una forma de **comunicación no verbal**. En entrevistas, una vestimenta adecuada comunica profesionalismo y respeto. Considera:

- Investiga el código de vestimenta de la empresa y vístete acorde a ello.

- Opta por ropa en buen estado, limpia y bien planchada.

## Interpretación de las Señales No Verbales del Entrevistador

Leer las señales no verbales del entrevistador puede brindarte pistas valiosas sobre cómo estás siendo percibido:

- Si el entrevistador inclina la cabeza, podría significar interés.

- Cruce de brazos o miradas repetitivas hacia el reloj pueden indicar desinterés o prisa.

- Aprende a ajustar tu discurso y engagement en respuesta a estas señales para mantener una entrevista fluida y positiva.

La **comunicación no verbal** juega un papel esencial en cualquier entrevista de trabajo, especialmente para aquellos que enfrentan la barrera del idioma en un nuevo país. Comprender y perfeccionar este tipo de comunicación puede ser la clave para diferenciarte positivamente y avanzar en el mundo laboral angloparlante.